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如何找到适合的心理咨询师?

2020-07-09 12:39:25

如何找到适合的心理咨询师 

       一个好的心理咨询师,一定是要经过严格的专业训练、具有丰富的临床工作经验并取得职业资格、正式开业的人。但是,达到这些条件的心理咨询师,他并不一定是“很好的”心理咨询师。心理咨询师之间没办法进行客观的比较,看谁比谁更好,或者说,心理咨询师没有“很好”,只有“适合”你的心理咨询师。

(一),你会感到,心理咨询师说的话,你能很容易、很轻松地听明白他的意思,你所说的话,心理咨询师也能很容易、很准确地理解你的意思,这样在你们的会谈中,你们一来一往地交谈着,你会感到你们之间的沟通很顺畅、不费劲儿;

好的心理咨询师

(二),在心理谈话过程中,你会感到有兴趣、有热情与他/她继续会谈下去,一次谈完之后,你还会愿意约他/她进行下一次会谈;

(三),在你与心理咨询师谈话的过程中,或者在会谈之后,你会觉得你自己受到了某些启发,让你对人、对事的理解变得更丰富、更广阔、更深入、更细致了,更能够了解自己和他人了,对工作、生活和人际交往等更有自信心了。

       当你与某位心理咨询师谈话三至四次后,如果你获得了上述三种感觉,他就是你适合的心理咨询师!然后你就一定要坚持与该心理咨询师一起继续工作下去,要克服各种困难,坚持定期会谈,一直坚持到会谈的总次数达到20次以上。如果你与某心理咨询师会谈了三四次之后,仍然无法找到上述这三种感觉,建议你赶紧跟这位心理咨询师说再见,然后去寻找下一个有可能成为“适合”你的心理咨询师。

 


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